היי אלופים ואלופות, בדרכה הייחודית והאותנטית, המאמנת האישית קרן לוי, מספרת בגילוי לב איך זה לגדל תחת קורת גג אחת, כדורגלן, שההתעסקות המשפחתית סביבו גובה לא מעט קשיים יומיומיים, אל מול הבנות שניצבות מנגד וצריכות גם את תשומת הלב שמגיעה להן. אז... איך המאמנת שבה הצליחה ללכת בין הטיפות וליצור אווירה נעימה? האם ההתמדה שלה ושל בעלה תומר לוי, עיתונאי ספורט וותיק שעולם הכדורגל הוא חלק משמעותי בחייו, היא זו שצלחה את כל המהמורות תוך כדי שמירה על האיזונים? ועד כמה הם וידאו, כי לא החסירו מילדיהם כלום, בכדי שיממשו את הפוטנציאל שטמון בהם במלואו? וכפי שקרן אומרת – בלי אמונה כל זה לא היה קורה! אז... אחרי כעשרים שנה כמאמנת ומנחת קבוצות, שמשלבת כלים מעולמות מגוונים, בתהליכי עומק ייחודיים ומרגשים, היה לי העונג לקבל ממנה ערך, אותו אני רוצה לחלוק איתכם, בפרק העוצמתי הזה, שלא רק מסביר ומוריד תובנות להורים, מה לעשות כדי שהילד שלהם יצליח ככדורגלן או בכל תחום ספורטיבי אחר, אלא גם מה לא לעשות, כדי לא להיות גורם מפריע או מכשיל בדרכו שלו כאדם. אז... איך ניתן לפתח חוסן אישי ונפשי, העצמה ומודעות עצמית, גם אצל הילדים ובעיקר אצל ההורים? פתיח, ומתחילים...